Запивать водой

Многие продукты влияют на то, как человеческий организм усваивает лекарства. Среди них алкоголь, молоко, бананы, зелень и даже кофе. Онколог Владимир Ивашков рассказал, как не навредить здоровью, принимая таблетки.

Врач назвал главные пары продуктов и лекарств, которые, по его словам, хуже всего взаимодействуют друг с другом. Первая — грейпфрут и статины или таблетки от давления. Сок грейпфрута блокирует расщепляющий лекарство фермент, поэтому концентрация препарата в крови может вырасти до трех раз. При этом опасен даже один стакан сока, выпитый за сутки до таблетки.

Вторая пара — молоко и антибиотики, так как кальций замедлит всасывание тетрациклинов и фторхинолонов на 30-50%. Употреблять молочные продукты можно за два часа до приема лекарства или через два после.

Танины, содержащиеся в кофе и чае, снижают всасывание железа до 60%, а прием парацетамола вместе с алкоголем угрожает здоровью печени.

Самое главное - лекарства следует всегда запивать простой водой. Это золотое правило, которое нужно соблюдать.