О важности учёбы

Американские учёные выяснили, что биологический возраст людей с высшим или средним профессиональным образованием меньше, чем у их сверстников, которые закончили только школу.

Подчеркнем, речь именно о биологическом возрасте: то есть о реальном состоянии "молодости" клеток и систем организма. Его вычисляют по специальным маркерам, меткам в генах. Ученые изучили такие "метки" у 14 тысяч американцев, сравнивая показатели населения 80-х годов 20 века и у современников – за 2015-2018 годы. Вот к каким выводам они пришли:

- Люди с высшим и средним образованием были "моложе" необразованных ровесников на 2-3 года.

- Каждый дополнительный год учебы снижает скорость старения на 2–3%.

- У людей с высшим образованием меньше риск сердечно-сосудистых заболеваний, развития диабета, ожирения. Выше когнитивные способности.

- У людей с высшим образованием меньше хронического стресса, поскольку больше инструментов для управления им.